Hayat W
برنامج واضح ودقيق في تفاصيله
Intisar Alsaleh
لي شهر ع البرنامج، انا من اول م ابتدي فيه وانا متبهرة بالشرح والاسلوب للعلم لي سنوات اتمرن وعندي اطلاع بس الامانة في الشرح والتكنيك م شفتها عند مدربة غير فاطمة ع الاقل عند الي اشتركت عندهم قبل، فاطمة تهتم فيك من لحظة الاحماء لنهاية تمارين الاطالة تشرح لك كل شي صح وتعطيك نصايح كيف تعدلين ع التمرين لاقصى استفادة وشي يناسب المستوى الي انتي فيه وتخليك تتمرنين صح وتتجنبين الاصابة، على الرغم لي شهر بس لكني ميهورة بالقلوتس والتغيير الحاصل مستعدة اكتب مجلد انا لسة م خلصت المرحلة الاولى ومنيهرة 😫❤️❤️
Shahd A
ما شريت الجدول الا لثقتي بالكوتش، محتواها رائع وتتجاوب على طول مع الاسئلة بحسابها الخاص بدون مقابل! الجدول جاء مثل المبتغى بالضبط، توني بثاني اسبوع واقدر اقول انه رهيب، الاحساس بالعضلة والتركيز واهم شي التمارين مافيها حركات بهلاونية صعبة عشان الابهار زي باقي المدربين كان ودي اقيم بعد ما اخلص الثلاث شهور بس ماقدرت
فرح الفريح
برنامج متكامل ومتعوب عليه الله يبارك ومتحمسه نشوف النتيجة 😍
Nahla Tam
جدول رائع ومتكامل ومفصل وموضح بدقة 😍😍 اثق في كوتش فاطمة وفي خبرتها ❤️
عبدالله
Faizah asiri
اخذت قبل شهرين جدول الخفسات في المنزل واقسم بالله وقسم اتحاسب عليه ليوم الدين ان الخفسات اختلفت عندي للافضل بنسبه ٨٠ بالميه كوتش فاطمه روحي الله يعطيك ويرضيك يا احلى كوتش بالدنيا اجلت تعليقي لليوم عشان بس احلف وانا مو خايفه اني حالفه كذب .. ولا انا واثقه كل الثقه اني راح استفيد انتي مدربتي من ولادتي الاولى وبنتي الان عمرها٥ سنين وللان وانا اتنقل من جدول للثاني معاك ومستمتعه ومستفيده شكراً شكرا. شكراً احبكككككك
Amal
كوتش فاطمة ♥️ هذه ثاني مرة أشترك معاها وبكل أمانة من أفضل المدربات اللي تعاملت معهم، الشيء اللي يميزها عن غيرها أنها فاهمة شغلها ودراسته وعندها علم وخبرة وشهادات ورخصة بالمجال مو مجرد تجربة شخصية وتحولت بعدها للتدريب! في البداية تاخذ قياسات المشتركة وتحدد هدفها وتسوي اختبار تحديد مستوى في بعض التمارين، وبعدها تبني برنامج مناسب لحالة الشخص وقدراته، كذلك تتابع المشتركة بشكل مستمر وإذا تطور مستوى المتدربة أو كان فيه تمرين ما يناسبها تعدل الجدول مباشرة وتبحث عن البديل المناسب، هذا غير احترافيتها وتعاونها وتجاوبها على جميع الاستفسارات بصدر رحب، ودائمًا محفزة ومشجعة، بصراحة غيرت نظرتي للرياضة وعلمتني أن الوصول للهدف ما يحتاج إفراط ولا ساعات طويلة من التمارين وإنما خطة مناسبة واستمرارية، وصراحة أشوف أن قيمة اشتراكها أقل من حجم الجهد والعلم والمتابعة اللي تقدمها! أسأل الله يبارك لها في علمها وعملها ووقتها وجهدها ويرزقها من واسع فضله🤍