Amina F
M****** S***
اخذته وأنا متأكدة انه برنامج رائع وفعلاً شي جبااااار .. الله يوفقها كوتش فاطمة .. والشرح في البرنامج وافي وكافي بس لازم طبعاً قراءته مزبوط .. خلال التمرين من الاحماء للاطالة احس بالعضلات من جد .. الله يبارك لها ويوفقها ♥️♥️
Lina Alsehli
الباقة الشاملة ( كافية ووافية ) الباقة الغدائية : الاكل وصفاته حلوة و الخيارات والبدائل وواضحة بحيث تسهل عليك عمل وصفات صحية حسب السعرات. دقيق ومفصل عليك و لاحتياجك. الباقة الرياضية: أجمل وادق جدول رياضي مشيت عليه ، فيديوز كوتش فاطمة على اليوتيوب تشرح بالتفصيل الأخطاء لحمايتك من الإصابات. ما تبخل بالمعلومة. لي أسبوع بادية وحسيت بفرق كبير عن اول يوم ( بالمقاس و اللياقة و النشاط ). الله يسعدها ويبارك لها ويوفقها وينفع بها يارب. انصح انصح فيه وبشدة. شكرا من قلبي 🤍
Amal
كوتش فاطمة ♥️ هذه ثاني مرة أشترك معاها وبكل أمانة من أفضل المدربات اللي تعاملت معهم، الشيء اللي يميزها عن غيرها أنها فاهمة شغلها ودراسته وعندها علم وخبرة وشهادات ورخصة بالمجال مو مجرد تجربة شخصية وتحولت بعدها للتدريب! في البداية تاخذ قياسات المشتركة وتحدد هدفها وتسوي اختبار تحديد مستوى في بعض التمارين، وبعدها تبني برنامج مناسب لحالة الشخص وقدراته، كذلك تتابع المشتركة بشكل مستمر وإذا تطور مستوى المتدربة أو كان فيه تمرين ما يناسبها تعدل الجدول مباشرة وتبحث عن البديل المناسب، هذا غير احترافيتها وتعاونها وتجاوبها على جميع الاستفسارات بصدر رحب، ودائمًا محفزة ومشجعة، بصراحة غيرت نظرتي للرياضة وعلمتني أن الوصول للهدف ما يحتاج إفراط ولا ساعات طويلة من التمارين وإنما خطة مناسبة واستمرارية، وصراحة أشوف أن قيمة اشتراكها أقل من حجم الجهد والعلم والمتابعة اللي تقدمها! أسأل الله يبارك لها في علمها وعملها ووقتها وجهدها ويرزقها من واسع فضله🤍
TS9235106 .
بكمل ٤ اسابيع والحمدلله حسيت بفرق برسمة الجسم التمارين رائعه ومتكامله وموضحه بدقه اشكرك كوتش والله يرزقك من واسع فضله 🤍🤍
Nahla Tam
أمل سعود
تستاهل التقييم كنت اتمرن مع مدربة قبل اعرف الكوتش فاطمه ولاكنت الاحظ التغير القوي اللي لاحظته معها بس من شهر واحد لانها دقيقه تشرح لك التمرين وتحسين بالعضلات صح تعبك مايروح على الفاضي تستاهل مليون نجمه
Nahla Tam
جدول رائع ومتكامل ومفصل وموضح بدقة 😍😍 اثق في كوتش فاطمة وفي خبرتها ❤️